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IPL 2025 : CSK Beat LSG by 5 Wickets

आईपीएल 2025: धोनी का तूफानी फिनिश और दुबे की धमाकेदार पारी ने CSK को लखनऊ में दिलाई यादगार जीत लखनऊ, 14 अप्रैल 2025 नमस्ते दोस्तों! स्वागत है आपका एक और रोमांचक क्रिकेट कहानी में, जहाँ चेन्नई सुपर किंग्स ( CSK ) ने लखनऊ सुपर जायंट्स (LSG) को 5 विकेट से हराकर न सिर्फ़ जीत का स्वाद चखा, बल्कि अपने प्रशंसकों के दिलों में फिर से उम्मीद जगा दी। लखनऊ के भारत रत्न श्री अटल बिहारी वाजपेयी एकाना स्टेडियम में खेले गए IPL 2025 के 30वें मैच में MS धोनी ने अपनी जादुई बल्लेबाजी और शिवम दुबे ने ठोस पारी से CSK को पांच हार के बाद शानदार वापसी कराई। यह जीत केवल अंकों की नहीं, बल्कि CSK की प्लेऑफ़ की राह को रोशन करने वाली थी। टॉस और LSG की पारी: पंत की जुझारू पारी, पर CSK का दबदबा मैच की शुरुआत में धोनी ने टॉस जीतकर गेंदबाजी चुनी, जो CSK की रणनीति का मास्टरस्ट्रोक साबित हुआ। LSG की शुरुआत लड़खड़ाई जब खलील अहमद ने पहले ही ओवर में एडेन मार्करम को चलता किया। राहुल त्रिपाठी का हवा में उछला कैच इस विकेट का सबसे शानदार पल था। निकोलस पूरन (8) और मिचेल मार्श (30) जल्दी आउट हुए, लेकिन कप्तान रिषभ पंत ने 49...
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IPL 2025: SRH ने RR को 44 रनों से हराया

  IPL 2025: SRH ने RR को 44 रनों से हराया, ईशान किशन का शतक बना गेम-चेंजर हैदराबाद, 23 मार्च 2025: इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) 2025 का दूसरा मैच आज राजीव गांधी इंटरनेशनल स्टेडियम में खेला गया, जहां सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) ने राजस्थान रॉयल्स (RR) को 44 रनों से करारी शिकस्त दी। इस रोमांचक मुकाबले में SRH ने पहले बल्लेबाजी करते हुए 20 ओवर में 286/6 का विशाल स्कोर खड़ा किया, जिसमें ईशान किशन की नाबाद 106 रनों की पारी ने सभी का दिल जीत लिया। जवाब में RR ने भरपूर कोशिश की, लेकिन 20 ओवर में 242/6 ही बना सकी। यह मैच IPL 2025 का एक शानदार आगाज साबित हुआ, जिसमें बल्लेबाजों का दबदबा और गेंदबाजों की मेहनत दोनों देखने को मिले। आइए इस धमाकेदार मुकाबले की पूरी कहानी को विस्तार से जानते हैं। मैच की शुरुआत: टॉस और SRH की बल्लेबाजी मैच की शुरुआत में RR के स्टैंड-इन कप्तान रियान पराग ने टॉस जीता और पहले गेंदबाजी का फैसला किया। यह फैसला उस वक्त सही लगा जब सभी को उम्मीद थी कि हैदराबाद की पिच पर पहले गेंदबाजी करना फायदेमंद हो सकता है। लेकिन SRH के बल्लेबाजों ने इस फैसले को गलत साबित कर दिया। ट्रैविस ...
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Top 10 Cricketers with the Most Beautiful Wives

 Hello friends, welcome to our blog ' Top   10 Cricketers with the Most Beautiful Wives'. Cricketers often dominate headlines for their on-field heroics, but their personal lives—especially their romantic partnerships—also captivate fans worldwide. From Bollywood actresses to accomplished professionals, these athletes have found love with remarkable women. Below, we explore 10 cricketers whose wives have charmed fans with their elegance, talent, and charisma. 1. Keshav Maharaj South Africa’s star spinner Keshav Maharaj recently grabbed attention for his  Ram Siya Ram  anthem during India’s tour. Off the field, he shares his life with Lerisha Maharaj (née Munsamy), a gifted Kathak dancer. The couple, who married in April 2022, embodies a blend of athleticism and artistic grace. 2. Yuzvendra Chahal Indian leg-spinner Yuzvendra Chahal, known for his witty personality and match-winning spells, is married to Dhanashree Varma. A multifaceted talent, Dhanashree is a choreo...
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New Zealand Won the Second Semifinals in ICC Champions Trophy 2025

  शीर्षक: न्यूजीलैंड की धुमकेतु पारी ने किया दक्षिण अफ्रीका को फाइनल के रास्ते से हटाया, चैंपियंस ट्रॉफी 2025 का फाइनल भारत के सामने गाज़ी अब्बास स्टेडियम, लाहौर | 5 मार्च 2025 परिचय आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के दूसरे सेमीफाइनल में न्यूजीलैंड ने दक्षिण अफ्रीका को 50 रनों से हराकर फाइनल में भारत के साथ मुकाबले के लिए जगह बना ली है। यह मैच गाज़ी अब्बास स्टेडियम, लाहौर में आयोजित हुआ, जहाँ न्यूजीलैंड ने 362/6 की विशाल कुल से दक्षिण अफ्रीका की टीम को 312/9 तक सीमित कर दिया।  दक्षिण अफ्रीका के डेविड मिलर ने अंतिम गेंद पर सेंचुरी पूरी की, लेकिन यह उनकी टीम के हार को नहीं बदल सका। न्यूजीलैंड के कप्तान केन विलियमसन और रचिन रविंद्र ने सेंचुरी लगाकर टीम को मजबूत पायदान प्रदान किया, जबकि डीरेल मिचेल  और ग्लेन फिलिप्स ने अंतिम ओवरों में तेज़ रन बनाकर 350+ का स्कोर बनाने में मदद की। न्यूजीलैंड की पारी: 362/6 (50 ओवर) न्यूजीलैंड ने बैटिंग पहले करने का फैसला लिया और यह फैसला सही साबित हुआ। खुलाड़ियों ने दक्षिण अफ्रीका के गेंदबाज़ों को पूरे मैदान में घुमाया। खासकर केन विलियमसन (102 रन...
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Premier Protein : The Fuel of Body

हैलो दोस्तों , स्वागत है आप सबका हमारे इस ब्लॉग में जिसका नाम है ' Premier Protein : The Fuel of Body ' । इस ब्लॉग में हम आपको बताएंगे  Premier Protein के बारे में । बाज़ार में आजकल प्रोटीन की भरमार सी लग गई है, परंतु ये पता लगा पाना कि जो प्रोटीन हमने लिया है वह वाकई में प्रिमियर है भी कि नहीं । जिस प्रकार से मार्केट में कालाबाजारी चल रही है, उससे मिलावट का पता लगा पाना बेहद ही कठिन है । उम्र बढ़ने के साथ - साथ शरीर में पोषक  तत्वों की कमी होना भी शुरू हो जाती है , इसीलिए शरीर में प्रोटीन का होना बहुत ही आवश्यक हो जाता है । खासकर चिल्ड्रेन को प्रोटीन की सही मात्रा मिलना बेहद ही आवश्यक है । तो आईए शुरू करते हैं आज का यह ब्लॉग जिसमें हम आपसे इसे लेने का तरीका , इसका महत्व तथा इस्तेमाल  करने के टिप्स शेयर करेंगें ।  Premier Protein premier protein weight loss में मददगार : यदि आप चाहते हैं कि आपका वज़न कम हो तो आपको प्रोटीन डाइट अपने भोजन में शामिल करनी चाहिए  । अगर आप सुबह मॉर्निंग वॉक पर जाते हैं तो अपनी diet में प्रोटीन शेक को शामिल कर सकते हैं , ये दिन भर आपको ...
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Teen Patti Rules: तीन पत्ती के नियम

  Teen Patti के नियम: एक आसान गाइड परिचय:   तीन पत्ती, जिसे 'इंडियन पोकर' भी कहा जाता है, भारत का एक लोकप्रिय कार्ड गेम है। यह खेल दोस्तों और परिवार के साथ खेलने में काफी आनंददायक होता है। इसे खेलना आसान है, लेकिन जीतने के लिए रणनीति और किस्मत दोनों का मेल जरूरी है। इस लेख में हम तीन पत्ती के नियमों और खेल की बारीकियों को बेहद आसान भाषा में समझाएंगे, ताकि आप इसे आराम से खेल सकें और दूसरों को भी सिखा सकें। इस खेल का इतिहास सदियों पुराना है, और इसे भारतीय समाज में लंबे समय से खेला जा रहा है। तीन पत्ती का जिक्र भारत के पुराने राजा-महाराजाओं के दरबारों में भी मिलता है, जहां इसे शाही खेल माना जाता था और यह मनोरंजन का एक प्रमुख साधन था। तीन पत्ती का खेल भारतीय त्योहारों, खासकर दीवाली के दौरान बहुत लोकप्रिय होता है। दीवाली पर इसे खेलना शुभ माना जाता है, और लोग इसे परिवार और दोस्तों के साथ खेलते हैं। तीन पत्ती भारतीय लोक संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन चुका है, और इसे पारंपरिक भारतीय परिवारों में पीढ़ी दर पीढ़ी सिखाया और खेला जाता है। तीन पत्ती क्या है? तीन पत्ती एक कार्ड गेम है,...
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Indian Veg Diet Plan for Muscle Gain

Hello friends , आप सभी का हमारे चैनल Sports and Fitness मे हार्दिक स्वागत है । दोस्तों इस दौड़ भाग वाली ज़िंदगी में कहीं हम अपनी सेहत को भूलते जा रहे हैं ओर इस चीज का खामियाजा भी हमें बाद में भुगतना पड़ता है , इसलिए हम आपके लिए ये खास प्रकार का ब्लॉग ले कर आए हैं । हम इस बार आपके लिए हेल्थ से related एक खास प्रकार का टॉपिक ले कर आए है जिसका नाम है Indian Veg Diet Plan for Muscle Gain , इसमें  हम आपको बहुत ही खास प्रकार की diet के बारे में बताएंगे जिससे आप बहुत ही जल्दी अपनी बॉडी की muscles को ग्रो कर पाएंगें ओर पूरी तरह से हेल्थी ओर फिट रहेंगे । तो फिर चलिए दोस्तों शुरू करते हैं  Indian Veg Diet Plan for Muscle Gain .  Indian Veg Diet Plan for Muscle Gain भोजन में प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाएं : प्रोटीन कई स्वास्थ्य लाभ देता हैं जैसे मांसपेशियों की ताकत देना, हड्डियां मजबूत होना, टिश्यू की मरम्मत, मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देना, हेल्‍दी प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करना ।  इसलिए दोस्तों हमें अपनी diet में हर हालत में प्रोटीन को सम्मिलित  करना बहुत ही आवश्यक है । Indian...
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